| UMIN試験ID | UMIN000063457 |
|---|---|
| 受付番号 | R000072370 |
| 科学的試験名 | 不眠症状を有する大学生に対するACT-IとCBT-Iの介入体験の質的検討および有効性の予備的検討:クロスオーバーシングルケースデザインを用いたパイロット研究 |
| 一般公開日(本登録希望日) | 2026/11/01 |
| 最終更新日 | 2026/10/29 12:50:17 |
日本語
不眠症状のある大学生を対象とした2種類の心理療法プログラムの体験と効果に関する研究
英語
A Study of Experiences and Effects of Two Psychological Intervention Programs for University Students with Insomnia Symptoms
日本語
不眠のある大学生に対するACT-IとCBT-Iのパイロット研究
英語
A Pilot Study of ACT-I and CBT-I for University Students with Insomnia
日本語
不眠症状を有する大学生に対するACT-IとCBT-Iの介入体験の質的検討および有効性の予備的検討:クロスオーバーシングルケースデザインを用いたパイロット研究
英語
A Qualitative Investigation of Intervention Experiences and a Preliminary Evaluation of the Efficacy of Acceptance and Commitment Therapy for Insomnia (ACT-I) and Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia (CBT-I) in University Students with Insomnia Symptoms: A Pilot Study Using a Crossover Single-Case Design
日本語
不眠のある大学生に対するACT-IとCBT-Iのパイロット研究
英語
A Pilot Study of ACT-I and CBT-I for University Students with Insomnia
| 日本/Japan |
日本語
不眠症
英語
Insomnia
| 精神神経科学/Psychiatry |
悪性腫瘍以外/Others
いいえ/NO
日本語
本研究の主目的は,不眠症状を有する大学生を対象に,不眠症に対するアクセプタンス&コミットメント・セラピー (ACT-I) および不眠症に対する認知行動療法 (CBT-I) をクロスオーバーデザインで実施し,両介入を経験した参加者への半構造化面接の内容を質的に分析することにより,両介入体験の特徴を明らかにすることである。特に,介入の実践のしやすさ,介入内容の継続のしやすさ,介入への満足度や適合性,介入を通して認識された睡眠および日常生活上の主観的変化,ならびに介入順序による体験の違いに着目する。また,副次的な目的として,睡眠日誌および質問紙により不眠重症度,主観的幸福感,睡眠問題に対する心理的柔軟性を反復測定し,各介入に伴うアウトカムの変化を時系列的に検討することにより,両介入の有効性を予備的に検討する。
英語
The primary objective of this study is to investigate the characteristics of participants' experiences with Acceptance and Commitment Therapy for Insomnia (ACT-I) and Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia (CBT-I) in university students with insomnia symptoms. ACT-I and CBT-I will be delivered using a crossover design, and data obtained from semi-structured interviews with participants who have experienced both interventions will be qualitatively analyzed. Particular attention will be paid to ease of engaging in the interventions, ease of continuing the intervention components, satisfaction with and perceived fit of the interventions, perceived changes in sleep and daily life through the interventions, and differences in experiences related to the order of the interventions. As a secondary objective, insomnia severity, subjective happiness, and psychological flexibility regarding sleep problems will be repeatedly assessed using sleep diaries and questionnaires, and changes in these outcomes associated with each intervention will be examined over time to preliminarily evaluate the efficacy of both interventions.
その他/Others
日本語
介入体験の質的検討 (主目的) および有効性の予備的検討 (副次目的)
英語
Qualitative investigation of intervention experiences (primary) and preliminary evaluation of efficacy (secondary)
探索的/Exploratory
説明的/Explanatory
該当せず/Not applicable
日本語
半構造化面接の逐語記録により評価した参加者のACT-IおよびCBT-Iの介入体験を主要アウトカムとする。半構造化面接は各介入終了1週間後に計2回実施する。
英語
The primary outcome is participants' experiences with ACT-I and CBT-I as assessed using verbatim transcripts of semi-structured interviews. Semi-structured interviews will be conducted twice, one week after completion of each intervention.
日本語
不眠症重症度,主観的幸福感,睡眠問題に対する心理的柔軟性,および睡眠日誌による睡眠指標を副次アウトカムとする。不眠重症度はInsomnia Severity Index (ISI),主観的幸福感はSubjective Happiness Scale (SHS),睡眠問題に対する心理的柔軟性はSleep Problem Acceptance Questionnaire (SPAQ) を用いて評価する。睡眠日誌からは,入眠潜時,中途覚醒時間,総睡眠時間,睡眠効率等の睡眠指標を評価する。
英語
Secondary outcomes include insomnia severity, subjective happiness, psychological flexibility regarding sleep problems, and sleep parameters derived from sleep diaries. Insomnia severity will be assessed using the Insomnia Severity Index (ISI), subjective happiness using the Subjective Happiness Scale (SHS), and psychological flexibility regarding sleep problems using the Sleep Problem Acceptance Questionnaire (SPAQ). Sleep parameters, including sleep onset latency, wake after sleep onset, total sleep time, and sleep efficiency, will be assessed using sleep diaries.
介入/Interventional
クロスオーバー試験/Cross-over
ランダム化/Randomized
個別/Individual
オープン/Open -no one is blinded
実薬・標準治療対照/Active
2
教育・カウンセリング・トレーニング/Educational,Counseling,Training
| 行動・習慣/Behavior,custom |
日本語
2週間のベースライン期の後,不眠症に対するアクセプタンス&コミットメント・セラピー (ACT-I) を週1回,計3回,3週間実施する。ACT-I終了1週間後に半構造化面接を実施し,さらに1週間のフォローアップ期を設けた後,不眠症に対する認知行動療法 (CBT-I) を週1回,計3回,3週間実施する。CBT-I終了1週間後に半構造化面接を実施し,さらに1週間のフォローアップ期を設ける。
各介入の内容として,ACT-Iでは価値の明確化,コミットメントされた行為,アクセプタンス,脱フュージョン,マインドフルネス等を扱う。
CBT-Iでは,睡眠衛生教育,睡眠制限法,刺激制御法,認知再構成法を扱う。
英語
Following a two-week baseline period, Acceptance and Commitment Therapy for Insomnia (ACT-I) will be delivered once weekly for three weeks, for a total of three sessions. A semi-structured interview will be conducted one week after completion of ACT-I, followed by an additional one-week follow-up period. Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia (CBT-I) will then be delivered once weekly for three weeks, for a total of three sessions. A semi-structured interview will be conducted one week after completion of CBT-I, followed by an additional one-week follow-up period.
Regarding the content of each intervention, ACT-I will include values clarification, committed action, acceptance, cognitive defusion, and mindfulness.
CBT-I will include sleep hygiene education, sleep restriction, stimulus control, and cognitive restructuring.
日本語
2週間のベースライン期の後,CBT-Iを週1回,計3回,3週間実施する。CBT-I終了1週間後に半構造化面接を実施し,さらに1週間のフォローアップ期を設けた後,ACT-Iを週1回,計3回,3週間実施する。ACT-I終了1週間後に半構造化面接を実施し,さらに1週間のフォローアップ期を設ける。
各介入の内容として,ACT-Iでは価値の明確化,コミットメントされた行為,アクセプタンス,脱フュージョン,マインドフルネス等を扱う。
CBT-Iでは,睡眠衛生教育,睡眠制限法,刺激制御法,認知再構成法を扱う。
英語
Following a two-week baseline period, CBT-I will be delivered once weekly for three weeks, for a total of three sessions. A semi-structured interview will be conducted one week after completion of CBT-I, followed by an additional one-week follow-up period. ACT-I will then be delivered once weekly for three weeks, for a total of three sessions. A semi-structured interview will be conducted one week after completion of ACT-I, followed by an additional one-week follow-up period.
Regarding the content of each intervention, ACT-I will include values clarification, committed action, acceptance, cognitive defusion, and mindfulness.
CBT-I will include sleep hygiene education, sleep restriction, stimulus control, and cognitive restructuring.
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| 18 | 歳/years-old | 以上/<= |
| 適用なし/Not applicable |
男女両方/Male and Female
日本語
1.本学の大学生である者。
2.18歳以上の者。
3.不眠症重症度質問票 (Insomnia Severity Index:ISI) の合計得点が10点以上の者。
英語
1. University students enrolled at Tokyo Kasei University.
2. Aged 18 years or older.
3. A total score of 10 or higher on the Insomnia Severity Index (ISI).
日本語
1.慢性身体疾患,精神疾患,睡眠障害について現在医療機関で加療中の者。
2.睡眠時無呼吸症候群,レストレスレッグス症候群 (むずむず脚症候群),睡眠中周期性四肢運動障害,概日リズム睡眠・覚醒障害など,不眠障害以外の睡眠障害が疑われる者。
英語
1. Individuals currently receiving medical treatment for a chronic physical illness, psychiatric disorder, or sleep disorder.
2. Individuals suspected of having a sleep disorder other than insomnia disorder, such as obstructive sleep apnea, restless legs syndrome, periodic limb movement disorder, or a circadian rhythm sleep-wake disorder.
6
日本語
| 名 | 義 |
| ミドルネーム | |
| 姓 | 岡島 |
英語
| 名 | Isa |
| ミドルネーム | |
| 姓 | Okajima |
日本語
東京家政大学
英語
Tokyo Kasei University
日本語
人文学部心理カウンセリング学科
英語
Department of Psychological Counseling, Faculty of Humanities
173-8602
日本語
東京都板橋区加賀1-18-1
英語
1-18-1 Kaga, Itabashi-ku, Tokyo, Japan
03-3961-5276
okajima-i@tokyo-kasei.ac.jp
日本語
| 名 | 瑞季 |
| ミドルネーム | |
| 姓 | 板東 |
英語
| 名 | Mizuki |
| ミドルネーム | |
| 姓 | Bando |
日本語
東京家政大学大学院
英語
Graduate School of Tokyo Kasei University
日本語
人間生活学総合研究科
英語
Graduate School of Humanities and Life Sciences
173-0003
日本語
東京都板橋区加賀1-18-1
英語
1-18-1 Kaga, Itabashi-ku, Tokyo, Japan
03-3961-5226
424.bando@gmail.com
日本語
東京家政大学
英語
Tokyo Kasei University
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英語
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東京家政大学
英語
Tokyo Kasei University
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その他/Other
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東京家政大学大学院人間生活学総合研究科研究倫理委員会
英語
Research Ethics Committee Graduate School of Human Life Science Tokyo Kasei University
日本語
東京都板橋区加賀1-18-1
英語
1-18-1 Kaga, Itabashi-ku, Tokyo, Japan
03-3961-5226
kenkyurinri-in@tokyo-kasei.ac.jp
いいえ/NO
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英語
| 2026 | 年 | 11 | 月 | 01 | 日 |
未公表/Unpublished
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開始前/Preinitiation
| 2026 | 年 | 09 | 月 | 07 | 日 |
| 2026 | 年 | 09 | 月 | 17 | 日 |
| 2026 | 年 | 11 | 月 | 02 | 日 |
| 2027 | 年 | 04 | 月 | 30 | 日 |
日本語
英語
| 2026 | 年 | 10 | 月 | 29 | 日 |
| 2026 | 年 | 10 | 月 | 29 | 日 |
日本語
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英語
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