| UMIN試験ID | UMIN000063195 |
|---|---|
| 受付番号 | R000072330 |
| 科学的試験名 | レジスタンス運動後のドライサウナ入浴が筋機能・主観的リカバリーに与える影響 |
| 一般公開日(本登録希望日) | 2026/10/31 |
| 最終更新日 | 2026/10/06 20:15:23 |
日本語
筋力トレーニング後のドライサウナ入浴がリカバリーに与える影響
英語
Effects of Dry Sauna Bathing After Resistance Exercise on Recovery
日本語
ドライサウナのリカバリー効果
英語
Recovery Effects of Dry Sauna Bathing
日本語
レジスタンス運動後のドライサウナ入浴が筋機能・主観的リカバリーに与える影響
英語
Effects of Dry Sauna Bathing After Resistance Exercise on Neuromuscular Performance and Perceived Recovery
日本語
ドライサウナ入浴と筋機能・主観的リカバリー
英語
Dry Sauna Bathing, Neuromuscular Performance, and Perceived Recovery
| 日本/Japan |
日本語
筋疲労・筋肉痛
英語
muscle fatigue / muscle soreness
| 該当せず/Not applicable | 成人/Adult |
悪性腫瘍以外/Others
いいえ/NO
日本語
レジスタンス運動後のドライサウナ入浴が筋機能・主観的リカバリーに与える影響を検討する。
英語
To examine the effects of dry sauna bathing after resistance exercise on neuromuscular performance and perceived recovery.
有効性/Efficacy
日本語
英語
日本語
筋力・筋肉痛
英語
muscle strength / muscle soreness
日本語
カウンタームーブメントジャンプ
筋硬度
英語
countermovement jump
muscle stiffness
介入/Interventional
並行群間比較/Parallel
ランダム化/Randomized
個別/Individual
オープン/Open -no one is blinded
無治療対照/No treatment
2
治療・ケア/Treatment
| その他/Other |
日本語
レジスタンス運動後および24時間後にドライサウナ入浴(室温90℃,相対湿度10%,10分入浴を3セット)を行う。
英語
Dry sauna bathing (90C, 10% relative humidity, three 10-min sessions) will be performed immediately after resistance exercise and 24 h later.
日本語
安静座位
英語
Seated rest
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英語
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英語
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英語
| 18 | 歳/years-old | 以上/<= |
| 適用なし/Not applicable |
男/Male
日本語
18歳以上の健康な成人
運動習慣を有する者
運動誘発性筋肉痛プロトコルを安全に完遂できる者
ドライサウナ入浴を安全に完遂できる者
研究内容について十分な説明を受け、文書による同意が得られた者
英語
Healthy adults aged 18 years or older.
Individuals who regularly engage in exercise training.
Individuals who are able to safely complete an exercise-induced muscle soreness protocol.
Individuals who can safely complete the dry sauna bathing protocol.
Individuals who provide written informed consent after receiving a full explanation of the study.
日本語
実験内容に影響を及ぼす下肢または腰部の疼痛、外傷、筋骨格系障害,心血管系、呼吸器系、代謝系その他の疾患を有する者
筋機能、筋肉痛または運動後の回復に影響を及ぼす可能性のある薬剤を継続的に使用している者
研究実施時に発熱、感染症、その他運動実施に適さない健康状態にある者
その他、研究責任者が本研究への参加が適切でないと判断した者
英語
Individuals with lower-extremity or low-back pain, injury, musculoskeletal disorders, cardiovascular, respiratory, metabolic, or other diseases that may affect the study procedures.
Individuals who regularly use medications that may affect muscle function, muscle soreness, or post-exercise recovery.
Individuals with fever, infection, or any other health condition that makes exercise inappropriate at the time of the study.
Individuals whom the principal investigator determines to be unsuitable for participation in the study.
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日本語
| 名 | 拓磨 |
| ミドルネーム | |
| 姓 | 柳岡 |
英語
| 名 | Takuma |
| ミドルネーム | |
| 姓 | Yanaoka |
日本語
広島大学
英語
Hiroshima University
日本語
人間社会科学研究科
英語
Graduate school of Humanities and Social Sciences
739-8524
日本語
広島県東広島市鏡山1-1-1
英語
1-1-1 Kagamiyama, Higashi-Hiroshima, Hiroshima
082-424-6846
yanaoka@hiroshima-u.ac.jp
日本語
| 名 | 柳岡 |
| ミドルネーム | |
| 姓 | 拓磨 |
英語
| 名 | Yanaoka |
| ミドルネーム | |
| 姓 | Takuma |
日本語
広島大学
英語
Hiroshima University
日本語
人間社会科学研究科
英語
Graduate School of Humanities and Social Sciences
739-8524
日本語
広島県東広島市鏡山1-1-1
英語
1-1-1, kagamiyama, Higashi-Hiroshima, Hiroshima
0824246846
yanaoka@hiroshima-u.ac.jp
日本語
広島大学
英語
Hiroshima University
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英語
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その他
英語
Ai-Gran Solution Co., Ltd
日本語
株式会社アイ・グラン・ソリューション
日本語
営利企業/Profit organization
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英語
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英語
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英語
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広島大学大学院人間社会科学研究科研究倫理審査委員会
英語
Research Ethics Review Committee, Graduate School of Human and Social Sciences, Hiroshima University
日本語
広島県東広島市鏡山一丁目1番1号
英語
1-1-1 Kagamiyama, Higashi-Hiroshima, Hiroshima
082-424-6705
kyoiku-in@office.hiroshima-u.ac.jp
いいえ/NO
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英語
| 2026 | 年 | 10 | 月 | 31 | 日 |
未公表/Unpublished
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英語
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英語
開始前/Preinitiation
| 2026 | 年 | 07 | 月 | 20 | 日 |
| 2026 | 年 | 07 | 月 | 23 | 日 |
| 2026 | 年 | 10 | 月 | 06 | 日 |
| 2026 | 年 | 12 | 月 | 31 | 日 |
日本語
英語
| 2026 | 年 | 10 | 月 | 06 | 日 |
| 2026 | 年 | 10 | 月 | 06 | 日 |
日本語
https://center6.umin.ac.jp/cgi-open-bin/ctr/ctr_view.cgi?recptno=R000072330
英語
https://center6.umin.ac.jp/cgi-open-bin/ctr_e/ctr_view.cgi?recptno=R000072330