| UMIN試験ID | UMIN000062554 |
|---|---|
| 受付番号 | R000071605 |
| 科学的試験名 | 低酸素環境下における運動・トレーニングが生体に与える影響 |
| 一般公開日(本登録希望日) | 2026/08/11 |
| 最終更新日 | 2026/08/11 17:41:06 |
日本語
息止めを取り入れた反復自転車スプリントトレーニングが若年男性の有酸素性・無酸素性運動能力に及ぼす影響
英語
Effects of repeated-sprint cycling training with breath holding on aerobic and anaerobic exercise capacity in young men
日本語
VHL-RST Study
英語
VHL-RST Study
日本語
低酸素環境下における運動・トレーニングが生体に与える影響
英語
Effects of Exercise and Training under Hypoxic Conditions on the Human Body
日本語
HET Study
英語
HET Study
| 日本/Japan |
日本語
運動能力およびトレーニング適応
英語
Exercise performance and training adaptations
| 該当せず/Not applicable |
悪性腫瘍以外/Others
いいえ/NO
日本語
健康な非鍛錬若年男性を対象に、随意的低換気を組み合わせた4週間の反復スプリント自転車トレーニングが、通常呼吸下での同一トレーニングと比較して、有酸素性能力および無酸素性代謝・運動応答に及ぼす影響を探索的に検討する。
英語
To explore the effects of four weeks of repeated-sprint cycling training with voluntary hypoventilation on aerobic capacity and anaerobic metabolic and exercise responses, compared with the same training performed with normal breathing, in healthy untrained young men.
有効性/Efficacy
日本語
英語
日本語
4週間の介入前から最終トレーニングセッション3~7日後までの体重当たり最大酸素摂取量(VO2max)の変化
英語
Change in body-mass-relative maximal oxygen uptake (VO2max) from pre-intervention to 3-7 days after the final training session.
日本語
英語
介入/Interventional
並行群間比較/Parallel
非ランダム化/Non-randomized
オープン/Open -no one is blinded
実薬・標準治療対照/Active
2
教育・カウンセリング・トレーニング/Educational,Counseling,Training
| 行動・習慣/Behavior,custom |
日本語
随意的低換気を併用した反復スプリントトレーニング(RSH-VHL)。自転車エルゴメータを用いて、4週間、週2回、合計8回のトレーニングを実施した。各セッションでは、体重の7.5%に相当する負荷で6秒間の全力自転車運動を8回、2セット実施した。スプリント間には30秒間の受動的休息、セット間には5分間の受動的休息を設けた。各スプリントの直前に最大限呼気し、低肺気量で6秒間のスプリント中に息を止めた。スプリント終了直後に呼吸を再開し、回復中の呼吸は制限しなかった。各セッション前に、1.0 kpで3分間の自転車運動、通常呼吸下での6秒間全力スプリント1回、および5分間の受動的休息からなるウォームアップを実施した。
英語
Repeated-sprint training with voluntary hypoventilation (RSH-VHL). Participants completed eight training sessions over 4 weeks, with two sessions per week, using a cycle ergometer. Each session comprised two sets of eight 6-s all-out cycling sprints against a resistance equivalent to 7.5% of body mass, with 30 s of passive recovery between sprints and 5 min of passive recovery between sets. Immediately before each sprint, participants exhaled as fully as possible and held their breath at low lung volume throughout the 6-s sprint. Breathing was resumed immediately after each sprint and was unrestricted during recovery. Before each session, participants completed a warm-up consisting of 3 min of cycling at 1.0 kp, one 6-s all-out sprint with normal breathing, and 5 min of passive rest.
日本語
通常呼吸下での反復スプリントトレーニング(RSN)。自転車エルゴメータを用いて、4週間、週2回、合計8回のトレーニングを実施した。各セッションでは、体重の7.5%に相当する負荷で6秒間の全力自転車運動を8回、2セット実施した。スプリント間には30秒間の受動的休息、セット間には5分間の受動的休息を設けた。参加者はスプリント中および回復中に通常呼吸を行った。各セッション前に、1.0 kpで3分間の自転車運動、通常呼吸下での6秒間全力スプリント1回、および5分間の受動的休息からなるウォームアップを実施した。
英語
Repeated-sprint training with normal breathing (RSN). Participants completed eight training sessions over 4 weeks, with two sessions per week, using a cycle ergometer. Each session comprised two sets of eight 6-s all-out cycling sprints against a resistance equivalent to 7.5% of body mass, with 30 s of passive recovery between sprints and 5 min of passive recovery between sets. Participants breathed normally during both the sprints and recovery periods. Before each session, participants completed a warm-up consisting of 3 min of cycling at 1.0 kp, one 6-s all-out sprint with normal breathing, and 5 min of passive rest.
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| 18 | 歳/years-old | 以上/<= |
| 22 | 歳/years-old | 以下/>= |
男/Male
日本語
18~22歳の健康な男子大学生で、運動部または競技チームに所属せず、定期的な計画的運動トレーニングを行っていない者。高強度の自転車運動を安全に実施でき、研究内容の説明を受けた上で、研究参加について文書による同意を示した者。
英語
Healthy male university students aged 18-22 years who were not members of an athletic club or competitive sports team and were not engaged in regular structured exercise training. Participants were required to be able to safely perform high-intensity cycling exercise and to provide written informed consent after receiving an explanation of the study.
日本語
循環器疾患その他の健康上の問題を有する者、高強度の自転車運動を安全に実施できない者、および研究手順を完遂できないと研究者が判断した者。
英語
Individuals with cardiovascular disease or other health problems, those who could not safely perform high-intensity cycling exercise, and those judged by the investigators to be unable to complete the study procedures were excluded.
16
日本語
| 名 | 俊広 |
| ミドルネーム | |
| 姓 | 安田 |
英語
| 名 | Toshihiro |
| ミドルネーム | |
| 姓 | Yasuda |
日本語
福島大学
英語
Fukushima University
日本語
人間発達文化学類
英語
Faculty of Human Development and Culture
9601296
日本語
福島県福島市金谷川1番地
英語
1 Kanayagawa, Fukushima, Japan
0245488209
yasuda@educ.fukushima-u.ac.jp
日本語
| 名 | 俊広 |
| ミドルネーム | |
| 姓 | 安田 |
英語
| 名 | Toshihiro |
| ミドルネーム | |
| 姓 | Yasuda |
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福島大学
英語
Fukushima University
日本語
人間発達文化学類
英語
Faculty of Human Development and Culture
9601296
日本語
福島県福島市金谷川1番地
英語
1 Kanayagawa, Fukushima, Japan
0245488209
yasuda@educ.fukushima-u.ac.jp
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福島大学
英語
Fukushima University
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福島大学
英語
Fukushima University
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自己調達/Self funding
日本語
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日本学術振興会
英語
Japan Society for the Promotion of Science
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福島大学研究倫理委員会
英語
Fukushima University Research Ethics Committee
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福島県福島市金谷川1番地
英語
1 Kanayagawa, Fukushima, Japan
0245488009
kyoudo@adb.fukushima-u.ac.jp
いいえ/NO
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福島大学/Fukushima University
| 2026 | 年 | 08 | 月 | 11 | 日 |
中間解析等の途中公開/Partially published
11
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11名が介入を開始し10名が完遂した。体重当たりVO2maxはRSH-VHL群で38.8±6.8から46.5±5.7、RSN群で40.7±3.1から43.2±4.7 mL/kg/minとなり、群×時点交互作用を認めた(p=0.024)。疲労指数にも交互作用を認めた(p=0.028)。血中乳酸は時間主効果のみ有意で、群×時点交互作用はなかった(p=0.874)。
英語
Eleven participants started the intervention and 10 completed it. Relative VO2max increased from 38.8 +/- 6.8 to 46.5 +/- 5.7 mL/kg/min in RSH-VHL and from 40.7 +/- 3.1 to 43.2 +/- 4.7 in RSN, with a significant group-by-time interaction (p=0.024). Fatigue index also showed a significant interaction (p=0.028). Blood lactate increased over time without a group-by-time interaction (p=0.874).
| 2026 | 年 | 08 | 月 | 11 | 日 |
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英語
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解析対象となった10名は全員健康な非鍛錬若年男性であった。全体では年齢19.0±1.2歳、身長171.3±6.2 cm、体重58.4±5.5 kgであった。RSH-VHL群(n=5)は年齢18.6±0.9歳、身長172.0±7.2 cm、体重58.9±6.0 kg、RSN群(n=5)は年齢19.4±1.5歳、身長170.6±5.7 cm、体重57.8±5.6 kgであった。値は平均±標準偏差。
英語
The 10 participants included in the complete-case analysis were healthy, untrained young men. Overall, age was 19.0 +/- 1.2 years, height 171.3 +/- 6.2 cm, and body mass 58.4 +/- 5.5 kg. In RSH-VHL (n=5), age was 18.6 +/- 0.9 years, height 172.0 +/- 7.2 cm, and body mass 58.9 +/- 6.0 kg. In RSN (n=5), age was 19.4 +/- 1.5 years, height 170.6 +/- 5.7 cm, and body mass 57.8 +/- 5.6 kg. Values are mean +/- SD.
日本語
11名が研究に組み入れられ介入を開始した。RSN群には5名が割り付けられ、全員が8回のトレーニングおよび介入後測定を完遂した。RSH-VHL群には6名が割り付けられ、1名が息止め手技と反復最大スプリント運動の組み合わせに耐えられず、2回のトレーニング終了後に研究を中止した。この参加者では介入後測定を実施しなかった。最終的なcomplete-case解析にはRSN群5名、RSH-VHL群5名の計10名を含めた。
英語
Eleven participants were enrolled and initiated the intervention. Five were allocated to RSN and all completed the eight training sessions and post-intervention assessments. Six were allocated to RSH-VHL; one withdrew after two training sessions because of intolerance to the combination of the breath-holding technique and repeated maximal sprint exercise and did not undergo post-intervention assessments. The final complete-case analysis included five participants in each group (n=10).
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試験終了/Completed
| 2025 | 年 | 11 | 月 | 07 | 日 |
| 2024 | 年 | 03 | 月 | 27 | 日 |
| 2025 | 年 | 11 | 月 | 10 | 日 |
| 2025 | 年 | 12 | 月 | 19 | 日 |
| 2025 | 年 | 12 | 月 | 31 | 日 |
| 2025 | 年 | 12 | 月 | 31 | 日 |
| 2025 | 年 | 12 | 月 | 31 | 日 |
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| 2026 | 年 | 08 | 月 | 11 | 日 |
| 2026 | 年 | 08 | 月 | 11 | 日 |
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