UMIN-CTR 臨床試験登録情報の閲覧

UMIN試験ID UMIN000062567
受付番号 R000070706
科学的試験名 大学女子長距離ランナーを対象としたウォーミングアップ前の高強度筋力トレーニングが1000m走パフォーマンスに及ぼす影響：無作為化クロスオーバー試験
一般公開日（本登録希望日） 2026/08/12
最終更新日 2026/08/13 09:46:32

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基本情報/Basic information

一般向け試験名/Public title

日本語
ウォーミングアップ前の高強度筋力トレーニングが大学女子長距離ランナーの1000m走パフォーマンスに及ぼす影響

英語
Effects of High-Intensity Strength Training Performed Before Warm-up on 1000-m Running Performance in Collegiate Female Distance Runners

一般向け試験名略称/Acronym

日本語
女子長距離ランナーの筋力トレーニングと1000 m走

英語
Strength Training and 1000-m Performance in Female Distance Runners

科学的試験名/Scientific Title

日本語
大学女子長距離ランナーを対象としたウォーミングアップ前の高強度筋力トレーニングが1000m走パフォーマンスに及ぼす影響：無作為化クロスオーバー試験

英語
Effects of High-Intensity Strength Training Performed Before Warm-up on 1000-m Running Performance in Collegiate Female Distance Runners: A Randomized Crossover Trial

科学的試験名略称/Scientific Title:Acronym

日本語
ST1000試験

英語
ST1000 Trial

試験実施地域/Region

日本/Japan


対象疾患/Condition

対象疾患名/Condition

日本語
健常大学女子長距離ランナー

英語
Healthy Collegiate Female Distance Runners

疾患区分1/Classification by specialty

該当せず/Not applicable 成人/Adult

疾患区分2/Classification by malignancy

悪性腫瘍以外/Others

ゲノム情報の取扱い/Genomic information

いいえ/NO


目的/Objectives

目的1/Narrative objectives1

日本語
本研究の目的は，ウォーミングアップ前に実施する高強度筋力トレーニングが，大学女子長距離ランナーの1000 m走パフォーマンスに及ぼす影響を明らかにすることである．

英語
The purpose of this study is to investigate the effects of high-intensity strength training performed before warm-up on 1000-m running performance in collegiate female distance runners.

目的2/Basic objectives2

その他/Others

目的2 -その他詳細/Basic objectives -Others

日本語
運動介入による競技パフォーマンスへの影響評価

英語
Evaluation of the effects of an exercise intervention on athletic performance

試験の性質1/Trial characteristics_1

探索的/Exploratory

試験の性質2/Trial characteristics_2

説明的/Explanatory

試験のフェーズ/Developmental phase

該当せず/Not applicable


評価/Assessment

主要アウトカム評価項目/Primary outcomes

日本語
主要評価項目：1000 m走タイム

英語
Primary outcome: 1000-m running time

副次アウトカム評価項目/Key secondary outcomes

日本語
副次評価項目：200 mごとの区間タイム，1000 m走終了直後の心拍数および自覚的運動強度（RPE）

英語
Secondary outcomes: 200-m split times, heart rate immediately after the 1000-m time trial, and rating of perceived exertion (RPE)


基本事項/Base

試験の種類/Study type

介入/Interventional


試験デザイン/Study design

基本デザイン/Basic design

クロスオーバー試験/Cross-over

ランダム化/Randomization

ランダム化/Randomized

ランダム化の単位/Randomization unit

個別/Individual

ブラインド化/Blinding

オープン/Open -no one is blinded

コントロール/Control

無治療対照/No treatment

層別化/Stratification

いいえ/NO

動的割付/Dynamic allocation

いいえ/NO

試験実施施設の考慮/Institution consideration

施設を考慮していない/Institution is not considered as adjustment factor.

ブロック化/Blocking

いいえ/NO

割付コードを知る方法/Concealment

知る必要がない/No need to know


介入/Intervention

群数/No. of arms

2

介入の目的/Purpose of intervention

教育・カウンセリング・トレーニング/Educational,Counseling,Training

介入の種類/Type of intervention

行動・習慣/Behavior,custom

介入1/Interventions/Control_1

日本語
レジスタンス運動条件：軽度の準備運動としてランニングおよび体操を行った後，ヘックスバーを用いたデッドリフトを実施する．負荷は，各対象者の既存のトレーニング記録から把握した1RMを基準として，60～80％1RMの範囲に設定する．各セットの挙上動作および身体状態を確認しながら，負荷を維持または漸増する．実施回数は3回×3セットとし，セット間休息は3分間とする．最終セット終了後に10分間の休息を設け，通常のウォーミングアップとして流しを数本行った後，1000 m走タイムトライアルを1回実施する．

英語
Resistance exercise condition: After a light warm-up consisting of running and calisthenics, participants perform hex-bar deadlifts. The load is set at 60-80% of the one-repetition maximum (1RM), based on each participant's existing training records. The load is maintained or progressively increased across sets according to the participant's lifting performance and physical condition. Participants perform three sets of three repetitions, with a 3-min rest between sets. After a 10-min rest following the final set, participants perform several short progressive acceleration runs (strides) as their usual warm-up and then complete one 1000-m running time trial.

介入2/Interventions/Control_2

日本語
対照条件：レジスタンス運動条件と同様に，軽度の準備運動としてランニングおよび体操を行う．ただし，ヘックスバーを用いたデッドリフトおよびその後の10分間の休息は設けず，通常のウォーミングアップとして流しを数本行った後，1000 m走タイムトライアルを1回実施する．各対象者は，レジスタンス運動条件および対照条件の両方に参加し，2回の測定日は48時間以上の間隔を空ける．

英語
Control condition: As in the resistance exercise condition, participants perform a light warm-up consisting of running and calisthenics. However, they do not perform hex-bar deadlifts or take the subsequent 10-min rest period. They then perform several short progressive acceleration runs (strides) as their usual warm-up and complete one 1000-m running time trial. Each participant completes both the resistance exercise condition and the control condition, with at least 48 h between the two testing sessions.

介入3/Interventions/Control_3

日本語

英語

介入4/Interventions/Control_4

日本語

英語

介入5/Interventions/Control_5

日本語

英語

介入6/Interventions/Control_6

日本語

英語

介入7/Interventions/Control_7

日本語

英語

介入8/Interventions/Control_8

日本語

英語

介入9/Interventions/Control_9

日本語

英語

介入10/Interventions/Control_10

日本語

英語


適格性/Eligibility

年齢（下限）/Age-lower limit

18 歳/years-old 以上/<=

年齢（上限）/Age-upper limit

25 歳/years-old 以下/>=

性別/Gender

女/Female

選択基準/Key inclusion criteria

日本語
帝京科学大学陸上競技部に所属する大学女子長距離ランナーであり，日常的に持久性トレーニングおよび筋力トレーニングを実施している者．研究内容について説明を受け，文書による同意が得られた者．未成年者が含まれる場合は，本人および保護者の双方から文書による同意が得られた者．

英語
Collegiate female distance runners belonging to the track and field club of Teikyo University of Science who regularly perform endurance training and strength training. Participants who receive an explanation of the study and provide written informed consent. If minors are included, written informed consent will be obtained from both the participant and a parent or guardian.

除外基準/Key exclusion criteria

日本語
測定時に運動実施に支障となる傷害，強い筋肉痛，発熱，体調不良，または研究責任者もしくは研究分担者が運動実施に適さないと判断する所見を有する者．循環器疾患，呼吸器疾患，整形外科的疾患等により高強度運動が制限されている者，または医師から高強度運動を制限されている者．

英語
Individuals who have injuries, severe muscle soreness, fever, poor physical condition, or any condition judged by the principal investigator or co-investigator to make exercise participation inappropriate at the time of measurement. Individuals whose high-intensity exercise is restricted due to cardiovascular, respiratory, orthopedic, or other medical conditions, or by a physician.

目標参加者数/Target sample size

20


責任研究者/Research contact person

責任研究者/Name of lead principal investigator

日本語
名 貴志
ミドルネーム
姓 綿谷

英語
名 Takashi
ミドルネーム
姓 Wataya

所属組織/Organization

日本語
北海道情報大学

英語
Hokkaido Information University

所属部署/Division name

日本語
情報メディア学部

英語
Faculty of Information Media

郵便番号/Zip code

0698585

住所/Address

日本語
江別市西野幌59-2

英語
59-2 Nishinopporo, Ebetsu, Hokkaido 069-8585, Japan

電話/TEL

011-385-4411

Email/Email

t-wataya@do-johodai.ac.jp


試験問い合わせ窓口/Public contact

試験問い合わせ窓口担当者/Name of contact person

日本語
名 貴志
ミドルネーム
姓 綿谷

英語
名 Takashi
ミドルネーム
姓 Wataya

組織名/Organization

日本語
北海道情報大学

英語
Hokkaido Information University

部署名/Division name

日本語
情報メディア学部

英語
Faculty of Information Media

郵便番号/Zip code

069-8585

住所/Address

日本語
北海道江別市西野幌59-2

英語
59-2 Nishinopporo, Ebetsu, Hokkaido 069-8585, Japan

電話/TEL

011-385-4411

試験のホームページURL/Homepage URL


Email/Email

t-wataya@do-johodai.ac.jp


実施責任個人または組織/Sponsor or person

機関名/Institute

日本語
北海道情報大学

英語
Hokkaido Information University

機関名/Institute
（機関選択不可の場合）

日本語

部署名/Department

日本語
情報メディア学部

個人名/Personal name

日本語
綿谷 貴志

英語
Takashi Wataya


研究費提供組織/Funding Source

機関名/Organization

日本語
北海道情報大学

英語
Hokkaido Information University

機関名/Organization
（機関選択不可の場合）

日本語

組織名/Division

日本語

組織の区分/Category of Funding Organization

その他/Other

研究費拠出国/Nationality of Funding Organization

日本語
日本

英語
Japan


その他の関連組織/Other related organizations

共同実施組織/Co-sponsor

日本語
帝京科学大学

英語
Teikyo University of Science

その他の研究費提供組織/Name of secondary funder(s)

日本語

英語


IRB等連絡先（公開）/IRB Contact (For public release)

組織名/Organization

日本語
北海道情報大学生命倫理委員会

英語
Research Ethics Committee, Hokkaido Information University

住所/Address

日本語
〒069-8585 北海道江別市西野幌59-2

英語
59-2 Nishinopporo, Ebetsu, Hokkaido 069-8585, Japan

電話/Tel

011-385-4411

Email/Email

soumu@do-johodai.ac.jp


他機関から発行された試験ID/Secondary IDs

他機関から発行された試験ID/Secondary IDs

いいえ/NO

試験ID1/Study ID_1


ID発行機関1/Org. issuing International ID_1

日本語

英語

試験ID2/Study ID_2


ID発行機関2/Org. issuing International ID_2

日本語

英語

治験届/IND to MHLW



試験実施施設/Institutions

試験実施施設名称/Institutions

帝京科学大学総合グラウンド（東京都）
帝京科学大学7号館トレーニングルーム（東京都）


その他の管理情報/Other administrative information

一般公開日（本登録希望日）/Date of disclosure of the study information

2026 年 08 月 12 日


関連情報/Related information

プロトコル掲載URL/URL releasing protocol


試験結果の公開状況/Publication of results

未公表/Unpublished


結果/Result

結果掲載URL/URL related to results and publications


組み入れ参加者数/Number of participants that the trial has enrolled

9

主な結果/Results

日本語

英語

主な結果入力日/Results date posted


結果掲載遅延/Results Delayed


結果遅延理由/Results Delay Reason

日本語

英語

最初の試験結果の出版日/Date of the first journal publication of results


参加者背景/Baseline Characteristics

日本語

英語

参加者の流れ/Participant flow

日本語

英語

有害事象/Adverse events

日本語

英語

評価項目/Outcome measures

日本語

英語

個別症例データ共有計画/Plan to share IPD

日本語

英語

個別症例データ共有計画の詳細/IPD sharing Plan description

日本語

英語


試験進捗状況/Progress

試験進捗状況/Recruitment status

参加者募集終了‐試験継続中/No longer recruiting

プロトコル確定日/Date of protocol fixation

2026 年 05 月 28 日

倫理委員会による承認日/Date of IRB

2026 年 05 月 28 日

登録・組入れ開始（予定）日/Anticipated trial start date

2026 年 06 月 24 日

フォロー終了(予定)日/Last follow-up date

2026 年 09 月 30 日

入力終了(予定)日/Date of closure to data entry


データ固定（予定）日/Date trial data considered complete


解析終了(予定)日/Date analysis concluded



その他/Other

その他関連情報/Other related information

日本語

英語


管理情報/Management information

登録日時/Registered date

2026 年 08 月 12 日

最終更新日/Last modified on

2026 年 08 月 13 日



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日本語
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