| UMIN試験ID | UMIN000060528 |
|---|---|
| 受付番号 | R000069241 |
| 科学的試験名 | クレアチン摂取による累積的睡眠制限下での大学生アスリートのパフォーマンス低下抑制効果の検証 |
| 一般公開日(本登録希望日) | 2026/02/02 |
| 最終更新日 | 2026/01/30 19:55:03 |
日本語
クレアチン摂取による累積的睡眠制限下での大学生アスリートのパフォーマンス低下抑制効果の検証
英語
The effects of creatine supplementation on athletic and cognitive performance in collegiate student-athletes following a short-term sleep restriction
日本語
クレアチン摂取による累積的睡眠制限下での大学生アスリートのパフォーマンス低下抑制効果の検証
英語
The effects of creatine supplementation on athletic and cognitive performance in collegiate student-athletes following a short-term sleep restriction
日本語
クレアチン摂取による累積的睡眠制限下での大学生アスリートのパフォーマンス低下抑制効果の検証
英語
The effects of creatine supplementation on athletic and cognitive performance in collegiate student-athletes following a short-term sleep restriction
日本語
クレアチン摂取による累積的睡眠制限下での大学生アスリートのパフォーマンス低下抑制効果の検証
英語
The effects of creatine supplementation on athletic and cognitive performance in collegiate student-athletes following a short-term sleep restriction
| 日本/Japan |
日本語
健康な成人/大学所属の学生アスリート
英語
Healthy adults / University-affiliated student-athletes
| 該当せず/Not applicable | 成人/Adult |
悪性腫瘍以外/Others
いいえ/NO
日本語
本研究では、累積的睡眠制限が大学生アスリートのパフォーマンスに及ぼす影響を明らかにし、さらにクレアチン補給がその影響を緩和できるかを検討することを目的とする。
英語
The purpose of this study is to explore the effects of short-term sleep restriction on athletic and cognitive performance in collegiate student-athletes and to examine whether creatine can mitigate the potential effects of sleep restriction
有効性/Efficacy
日本語
英語
日本語
運動負荷試験、筋力評価
英語
Exercise load test, Muscle strength evaluation.
日本語
注意力テスト、単純反応時間テスト、自覚疲労テスト、認知機能
英語
Attention test, The simple reaction time test, Subjective fatigue assessment, Cognitive function assessment
介入/Interventional
クロスオーバー試験/Cross-over
ランダム化/Randomized
個別/Individual
二重盲検/Double blind -all involved are blinded
プラセボ・シャム対照/Placebo
3
教育・カウンセリング・トレーニング/Educational,Counseling,Training
| 食品/Food | 行動・習慣/Behavior,custom |
日本語
クレアチン摂取(1日0.35g/kgを5日間)+ 6時間睡眠(5日間)
英語
Creatine supplementation (0.35g/kg/day for 5 days)+ 6 hours of sleep restriction for 5 days
日本語
プラセボ試行+6時間睡眠(5日間)
英語
Placebo + 6 hours of sleep restriction for 5 days
日本語
対照試行(5日間8時間程度の睡眠を確保する)
英語
Control group (8 hours of sleep for 5 days)
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英語
| 18 | 歳/years-old | 以上/<= |
| 25 | 歳/years-old | 以下/>= |
男/Male
日本語
1)健常な大学生男子アスリート
2)自らの意思で研究参加の諾否の判断ができる方
3)非喫煙者
4)長期的(1年以上)に睡眠薬、あるいは市販の睡眠導入剤を服用していない方
英語
1)Healthy male university student athletes
2)Individuals who are capable of making an independent decision regarding participation in the study
3)Non smokers
4)Individuals who have not used prescription sleep medications or over-the-counter sleep aids on a long-term basis (more than 1 year)
日本語
1)標準食品および試験食品にアレルギーを有する方
2)重度な消化器疾患、肝疾患、腎疾患、循環器疾患、血液疾患、内分泌系疾患、または悪性新生物が疑われる方、またはその既住がある方、現在通院している方、現病歴がある方
3)不眠症など、睡眠障害があり、治療を受けたことがある方
4)ハビチュエーション日(5日間)に就寝/起床活動のコントロールと活動量計による睡眠の記録(5日間)を行い、6時間以下の睡眠時間が3日以上あった方
5)ハビチュエーション日(5日間)にアルコールを過剰に摂取する方※
6)クレアチン成分を含むサプリ、医薬品、保健機能食品(特定保健用食品、機能性表示食品および栄養機能食品)などを常用している方、又は研究参加中に摂取を予定している方
7)実験期間中(実験日0~5)にアルコールの摂取を避けられない方
8)研究開始前1ヶ月間に、他の研究に参加した方、あるいは本研究同意後に他の類似の研究に参加する予定のある方
※:過剰の基準は週に3回、日本酒換算で1合(ビール:中瓶1本、ウイスキー:ダブル1杯、焼酎:0.6合)以上とする
英語
1)Individuals with allergies to standard foods or the test food
2)Individuals with suspected or diagnosed severe gastrointestinal, hepatic, renal, cardiovascular, hematological, or endocrine disorders, or malignant neoplasms; those with a history of such diseases; those currently receiving medical treatment; or those with ongoing medical conditions
3)Individuals with sleep disorders such as insomnia who have previously received treatment
4)Individuals who, during the habituation period (5 days), complied with controlled bedtime/wake-time schedules and wore an activity tracker to record sleep, and who experienced sleep duration of less than 6 hours on three or more days
5)Individuals who consumed excessive amounts of alcohol during the habituation period (5 days)*
6)Individuals who regularly use, or plan to use during the study period, supplements, medications, or health foods containing creatine (including Foods for Specified Health Uses, Foods with Function Claims, or Nutrient Function Foods)
7)Individuals who are unable to abstain from alcohol consumption during the experimental period (Days 0~5)
8)Individuals who participated in another study within one month prior to the start of this study, or who plan to participate in another similar study after providing consent for this study
*Definition of excessive alcohol consumption:
Alcohol intake of one 'go' of sake or more, three or more times per week, equivalent to:
/One medium bottle of beer
/One double shot of whisky
/0.6 'go' of shochu
15
日本語
| 名 | 瑞年 |
| ミドルネーム | |
| 姓 | 金 |
英語
| 名 | Ruinian |
| ミドルネーム | |
| 姓 | Jin |
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仙台大学
英語
Sendai University
日本語
大学院スポーツ科学研究科
英語
Graduate School of Sports Science
989-1693
日本語
宮城県柴田郡柴田町船岡南二丁目2番18号
英語
2 Chome-2-18 Funaokaminami, Shibata, Shibata District, Miyagi 989-1693
0224-51-9856
r-jin@sendai-u.ac.jp
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| 名 | 瑞年 |
| ミドルネーム | |
| 姓 | 金 |
英語
| 名 | Ruinian |
| ミドルネーム | |
| 姓 | Jin |
日本語
仙台大学
英語
Sendai University
日本語
大学院スポーツ科学研究科
英語
Graduate School of Sports Science
989-1693
日本語
宮城県柴田郡柴田町船岡南二丁目2番18号
英語
2 Chome-2-18 Funaokaminami, Shibata, Shibata District, Miyagi 989-1693
0224-51-9856
r-jin@sendai-u.ac.jp
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その他
英語
Sendai University
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仙台大学
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英語
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その他
英語
Sendai University
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仙台大学
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その他/Other
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英語
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東北大学
英語
Tohoku University
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英語
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仙台大学研究倫理審査委員会
英語
Sendai University, Research Ethics Review Committee
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宮城県柴田郡柴田町船岡南二丁目2番18号
英語
2 Chome-2-18 Funaokaminami, Shibata, Shibata District, Miyagi 989-1693
0224-55-1121
r-jin@sendai-u.ac.jp
いいえ/NO
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英語
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英語
| 2026 | 年 | 02 | 月 | 02 | 日 |
未公表/Unpublished
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開始前/Preinitiation
| 2026 | 年 | 02 | 月 | 02 | 日 |
| 2026 | 年 | 04 | 月 | 03 | 日 |
| 2028 | 年 | 04 | 月 | 03 | 日 |
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英語
| 2026 | 年 | 01 | 月 | 30 | 日 |
| 2026 | 年 | 01 | 月 | 30 | 日 |
日本語
https://center6.umin.ac.jp/cgi-open-bin/ctr/ctr_view.cgi?recptno=R000069241
英語
https://center6.umin.ac.jp/cgi-open-bin/ctr_e/ctr_view.cgi?recptno=R000069241