| UMIN試験ID | UMIN000059640 |
|---|---|
| 受付番号 | R000068166 |
| 科学的試験名 | 若年女性における睡眠時マウステーピングおよび簡易口腔筋機能訓練が睡眠の質および唾液分泌量に及ぼす影響:無作為化比較試験 |
| 一般公開日(本登録希望日) | 2025/11/30 |
| 最終更新日 | 2025/11/05 12:19:38 |
日本語
就寝時マウステープ貼付による若年女性の睡眠満足度改善効果試験
英語
Effect of Mouth-Taping at Bedtime on Sleep Satisfaction in Young Women
日本語
マウステープ睡眠改善試験
英語
Mouth-Taping Sleep Improvement Study
日本語
若年女性における睡眠時マウステーピングおよび簡易口腔筋機能訓練が睡眠の質および唾液分泌量に及ぼす影響:無作為化比較試験
英語
Effect of Mouth-Taping and Simple Oral Motor Training on Sleep Quality and Salivary Secretion in Young Women: A Randomized Controlled Trial
日本語
若年女性マウステープRCT
英語
Young Women Mouth-Taping RCT
| 日本/Japan |
日本語
軽度睡眠障害
英語
Mild sleep disturbance
| 該当せず/Not applicable |
悪性腫瘍以外/Others
いいえ/NO
日本語
睡眠の質改善における就寝時マウステープの効果を検証する。
英語
To evaluate the effect of mouth taping at bedtime on sleep quality in young women.
その他/Others
日本語
本研究の目的は、就寝時のマウステープ貼付および簡易的な口腔筋機能訓練が、若年女性における睡眠の質および唾液分泌量に与える影響を検証することである。これにより、非医療的かつ簡便な口腔ケア手法が睡眠改善や口腔乾燥予防に寄与する可能性を明らかにすることを目指す。
英語
The purpose of this study is to examine the effects of mouth taping at bedtime and simple oral motor training on sleep quality and salivary secretion in young women. The study aims to clarify whether these non-medical and easy-to-perform oral care interventions can contribute to improving sleep and preventing oral dryness.
日本語
睡眠満足度(0から10段階自己評価法による)
英語
Sleep satisfaction (self-rated on a 0-10 numerical scale)
日本語
唾液分泌量、口腔乾燥感、鼻閉、日中の倦怠感、舌位置、口唇乾燥、起床時口渇
英語
Salivary secretion volume, oral dryness, nasal obstruction, daytime fatigue, tongue position, lip dryness, dry mouth upon awakening
介入/Interventional
並行群間比較/Parallel
ランダム化/Randomized
集団/Cluster
オープン/Open -no one is blinded
無治療対照/No treatment
2
治療・ケア/Treatment
| その他/Other |
日本語
介入群は30日間、就寝時にマウステープを貼付し、あわせて1日30回の簡易口腔筋機能訓練(あいうべ体操)を実施する。
英語
Participants in the intervention group will apply surgical mouth tape at bedtime for 30 days and perform 30 repetitions per day of a simple oral muscle exercise (A-I-U-BE training).
日本語
対照群は通常の生活を維持する。
英語
The control group will maintain their usual lifestyle.
日本語
英語
日本語
英語
日本語
英語
日本語
英語
日本語
英語
日本語
英語
日本語
英語
日本語
英語
| 18 | 歳/years-old | 以上/<= |
| 19 | 歳/years-old | 以下/>= |
女/Female
日本語
睡眠に関する重篤な疾患がない女子学生
日本語で質問紙に回答可能な者
英語
Female students without severe sleep-related disorders
Able to complete questionnaires in Japanese
日本語
強い鼻閉を有し口呼吸しかできない者
睡眠時無呼吸症候群等の診断歴がある者
重篤な口腔疾患を有する者
同意が得られない者
英語
Individuals with severe nasal obstruction requiring mouth breathing
History of sleep apnea syndrome
Serious oral diseases
Those who do not provide informed consent
34
日本語
| 名 | 聖美 |
| ミドルネーム | |
| 姓 | 金子 |
英語
| 名 | kiyomi |
| ミドルネーム | |
| 姓 | kaneko |
日本語
太田医療技術専門学校
英語
Ota College of Medical Technology
日本語
歯科衛生学科
英語
Department of Dental Hygiene
3730812
日本語
群馬県太田市東長岡町1373
英語
1373 Higashi-Nagaoka, Ota City, Gunma
0276252414
k-kaneko@ojs.ac.jp
日本語
| 名 | 聖美 |
| ミドルネーム | |
| 姓 | 金子 |
英語
| 名 | kiyomi |
| ミドルネーム | |
| 姓 | kaneko |
日本語
太田医療技術専門学校
英語
Ota College of Medical Technology
日本語
歯科衛生学科
英語
Department of Dental Hygiene
3730812
日本語
群馬県太田市東長岡町1373
英語
1373 Higashi-Nagaoka, Ota City, Gunma
0276252414
k-kaneko@ojs.ac.jp
日本語
その他
英語
Ota College of Medical Technology
日本語
太田医療技術専門学校
日本語
日本語
英語
日本語
無し
英語
no
日本語
日本語
その他/Other
日本語
英語
日本語
英語
日本語
英語
日本語
太田医療技術専門学校医療倫理審査委員会
英語
Ota College of Medical Technology-Medical Ethics Review Committee
日本語
群馬県太田市東長岡町1373
英語
1373 Higashi-Nagaoka, Ota City, Gunma
0276252414
k-kankeo@ojs.ac.jp
いいえ/NO
日本語
英語
日本語
英語
| 2025 | 年 | 11 | 月 | 30 | 日 |
This study was a preliminary investigation and was not registered in the UMIN-CTR.
未公表/Unpublished
Publication pending
45
日本語
介入群および対照群の睡眠満足度は、ベースライン時でそれぞれ6.4(SD 0.5)および5.8(SD 0.4)であり、両群間に有意な差は認められませんでした。研究終了時には、介入群のスコアが7.1(SD 0.4)に上昇した一方で、対照群は5.8(SD 0.4)のままでした。
介入群では有意な増加が認められましたが、対照群では有意な変化は認められませんでした。
英語
Sleep satisfaction in the intervention and control groups was 6.4SD0.5 and 5.8SD0.4, respectively, at baseline, with no significant difference between the groups. At the end of the study, the intervention group showed a score of 7.1SD0.4, while the control group remained at 5.8SD0.4. A significant increase was observed in the intervention group, whereas no significant change was noted in the control group.
| 2025 | 年 | 11 | 月 | 05 | 日 |
日本語
英語
日本語
対象者:太田医療専門学校1年生女子学生
総数:45名
介入群:23名
対照群:22名
年齢:介入群 18.7 ± 0.5歳、対照群 18.7 ± 0.6歳
健康状態:睡眠に関する重篤な疾患歴なし
除外条件:鼻閉が強く口呼吸しかできない者、睡眠時無呼吸症候群の診断歴がある者、重篤な口腔疾患がある者
その他:すべて日本語で質問紙に回答可能
英語
Participants: First-year female students at Ota Medical College
Total number: 45
Intervention group: 23
Control group: 22
Age: Intervention group 18.7SD0.5 years, Control group 18.7SD0.6 years
Health status: No history of severe sleep-related disorders
Exclusion criteria: Severe nasal obstruction limiting nasal breathing, history of sleep apnea syndrome, severe oral diseases
Others: All participants were able to complete questionnaires in Japanese
日本語
募集・スクリーニング
対象者:太田医療専門学校1年生女子学生 45名
適格基準:睡眠に関する重篤な疾患歴がない、日本語で質問紙に回答可能
除外基準:鼻閉が強く口呼吸しかできない者、睡眠時無呼吸症候群等の診断歴がある者、重篤な口腔疾患がある者、研究参加に同意が得られなかった者
無作為割り付け(Randomization)
介入群(マウステーピング+簡易口腔筋機能訓練):23名
対照群(介入なし):22名
介入期間(30日間)
介入群:毎晩マウステープ貼付+あいうべ体操30回/日
対照群:通常の生活
評価・解析
開始時(baseline)と30日後にアンケートおよび唾液分泌量測定
主要評価:睡眠満足度
副次評価:唾液分泌量、舌位置、授業中の開口状態、口唇乾燥、オトガイ筋緊張、就寝時の様子、起床時の口渇、鼻閉、日常の疲労感
介入群23名、対照群22名、全員が解析に含まれた(脱落なし)
英語
Enrollment & Screening
Participants: 45 first-year female students at Ota Medical College
Inclusion criteria: No history of severe sleep-related disorders, able to complete questionnaires in Japanese
Exclusion criteria: Severe nasal obstruction limiting nasal breathing, history of sleep apnea syndrome, severe oral diseases, or lack of consent
Randomization
Intervention group (mouth taping + simple oral exercises): 23
Control group (no intervention): 22
Intervention period (30 days)
Intervention group: Nightly mouth taping + 30 repetitions of "Ai-U-Be" exercises per day
Control group: Usual daily life
Assessment & Analysis
Questionnaires and salivary flow measurements at baseline and after 30 days
Primary outcome: Sleep satisfaction
Secondary outcomes: Salivary flow, tongue position, mouth opening during class, lip dryness, chin muscle tension, sleep behavior, dry mouth upon waking, nasal obstruction, daily fatigue
All participants in both groups were included in the analysis; no dropouts
日本語
本研究で使用したマウステーピングおよび簡易口腔筋機能訓練は、既存の手技および一般的に用いられる製品であり、安全性が高いことが確認されている。
研究期間中、重大な有害事象は報告されなかった。
マウステープ貼付に伴う軽微な不快感や皮膚刺激も報告されなかった。
鼻閉が強い参加者は無理に貼付を行わなかったため、安全性が確保された。
英語
The mouth taping and simple oral exercises used in this study are existing methods and commonly used products with confirmed high safety.
No serious adverse events were reported during the study period.
No minor discomfort or skin irritation related to mouth taping was reported.
Participants with severe nasal obstruction did not undergo mouth taping, ensuring safety.
日本語
2分間の唾液分泌量(mL)
開口時の舌尖の位置(1:硬口蓋に接する、0:それ以外)
授業中の開口状態(1:閉じている、2:開いている)
食事中の水分摂取(1:ほとんどしない、0:飲水が必要)
口唇乾燥(1:気にならない、0:乾燥する)
閉口時のオトガイ筋の緊張(1:なし、0:あり)
就寝時の様子(1:特になし、0:いびきや流涎あり)
起床時の口渇(1:なし、0:あり)
睡眠満足度(0から10段階、10が最も満足)
鼻閉・鼻呼吸困難(1:なし、0:あり)
日常の疲労感(1:なし、0:あり)
英語
Salivary flow over 2 minutes (ml)
Tongue tip position during mouth opening
Mouth opening status during class
Water intake during meals
Lip dryness
Chin (mentalis) muscle tension at mouth closure
Sleep behavior
Dry mouth upon waking
Sleep satisfaction
Nasal obstruction / difficulty in nasal breathing
Daily fatigue
日本語
英語
日本語
英語
試験終了/Completed
| 2023 | 年 | 09 | 月 | 06 | 日 |
| 2023 | 年 | 09 | 月 | 06 | 日 |
| 2023 | 年 | 10 | 月 | 01 | 日 |
| 2023 | 年 | 10 | 月 | 30 | 日 |
日本語
英語
| 2025 | 年 | 11 | 月 | 05 | 日 |
| 2025 | 年 | 11 | 月 | 05 | 日 |
日本語
https://center6.umin.ac.jp/cgi-open-bin/ctr/ctr_view.cgi?recptno=R000068166
英語
https://center6.umin.ac.jp/cgi-open-bin/ctr_e/ctr_view.cgi?recptno=R000068166