UMIN試験ID | UMIN000059227 |
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受付番号 | R000067741 |
科学的試験名 | 短時間・短期間で体力を向上させるためのクロスフィットトレーニングの開発と実装:伝統的なサーキットトレーニングとの比較 |
一般公開日(本登録希望日) | 2025/09/29 |
最終更新日 | 2025/09/29 17:08:28 |
日本語
短時間・短期間で体力を向上させるためのトレーニング方法の開発と実装
英語
Development and implementation of training methods to improve physical fitness in a short time and over a short period
日本語
短時間・短期間で体力を向上させるための方法の開発と検証
英語
Development and verification of methods to improve physical fitness in a short time and over a short period
日本語
短時間・短期間で体力を向上させるためのクロスフィットトレーニングの開発と実装:伝統的なサーキットトレーニングとの比較
英語
Development and implementation of CrossFit training to improve physical fitness in a short time and over a short period: A comparison with traditional circuit training
日本語
短時間・短期間で体力を向上させるためのクロスフィットトレーニングの開発と実装
英語
Development and implementation of CrossFit training to improve physical fitness in a short time and over a short period
日本/Japan |
日本語
体力
英語
Fitness
該当せず/Not applicable | 成人/Adult |
小児/Child |
悪性腫瘍以外/Others
いいえ/NO
日本語
本研究では,高専生の体力を短時間,短期間で向上させるためのトレーニング方法の開発を行い,その効果を検証する.
英語
This study develops training methods to enhance the physical fitness of technical college students in a short time and over a short period, and verifies their effectiveness.
有効性/Efficacy
日本語
英語
日本語
運動中の心拍数、運動後の血中乳酸濃度、筋電図、RPE
英語
Heart rate during exercise, blood lactate concentration after exercise, electromyography, RPE
日本語
英語
介入/Interventional
クロスオーバー試験/Cross-over
非ランダム化/Non-randomized
オープン/Open -no one is blinded
無治療対照/No treatment
2
教育・カウンセリング・トレーニング/Educational,Counseling,Training
その他/Other |
日本語
運動強度を統一した比較
対象者をCFT群,サーキットトレーニング群(CT群)の2つに分ける.CFT群は「スクワット:10回→バーピージャンプ:10回→シットアップ:10回→プッシュアップ:10回」を種目間の休息なしで2セット実施する.CT群は前述のトレーニングの種目間に15秒間の休息を設けて2セット実施する.
英語
Comparison with Standardized Exercise Intensity
Participants were divided into two groups: the CFT group and the circuit training group. The CFT group performed two sets of "Squats 10 reps, Burpee Jumps 10 reps, Sit-ups 10 reps, Push-ups 10 reps" with no rest between exercises. The CT group performed two sets of the same training with 15 seconds of rest between exercises.
日本語
運動時間を統一した比較
対象者をCFT群,サーキットトレーニング群(CT群)の2つに分ける.CFT群は「スクワット:10回→バーピージャンプ:10回→シットアップ:10回→プッシュアップ:10回」を種目間の休息なしで4分間実施する.CT群は前述のトレーニングの種目間に15秒間の休息を設けて4分間実施する.
英語
Comparison with Standardized Exercise Duration
Participants were divided into two groups: the CFT group and the circuit training (CT) group. The CFT group performed "Squats: 10 reps, Burpee jumps: 10 reps, Sit-ups: 10 reps, Push-ups: 10 reps" for 4 minutes without rest between exercises. The CT group performed the same training with 15 seconds of rest between exercises for 4 minutes.
日本語
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英語
16 | 歳/years-old | より上/< |
22 | 歳/years-old | 以下/>= |
男/Male
日本語
同意の得られた者であり,メディカルチェックで血圧が正常値範囲内,かつ身体的異常が1つも見られない高等専門学校の学生とする.
英語
Participants must be students of a technical college who have provided informed consent, have normal blood pressure within the standard range as determined by a medical checkup, and show no physical abnormalities whatsoever.
日本語
メディカルチェックで血圧が正常値範囲外である,もしくは身体的異常が1つでも該当する者
英語
Individuals whose blood pressure falls outside the normal range during a medical checkup, or who have at least one physical abnormality
10
日本語
名 | 侑己 |
ミドルネーム | |
姓 | 小原 |
英語
名 | Yuki |
ミドルネーム | |
姓 | Ohara |
日本語
松江工業高等専門学校
英語
National Institute of Technology, Matsue College
日本語
人文科学科
英語
Department of Humanities
6900806
日本語
島根県松江市西生馬町14-4
英語
14-4 Nishiuma, Matsue, Shimane, Japan
0852365111
ohara@matsue-ct.ac.jp
日本語
名 | 侑己 |
ミドルネーム | |
姓 | 小原 |
英語
名 | Yuki |
ミドルネーム | |
姓 | Ohara |
日本語
松江工業高等専門学校
英語
National Institute of Technology, Matsue College
日本語
人文科学科
英語
Department of Humanities
6900806
日本語
島根県松江市西生馬町14-4
英語
14-4 Nishiuma, Matsue, Shimane, Japan
0852365111
ohara@matsue-ct.ac.jp
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松江工業高等専門学校
英語
National Institute of Technology, Matsue College
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日本語
その他
英語
Grants-in-Aid for Scientific Research (KAKENHI), Japan Society for the Promotion of Science
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科学研究費助成事業
日本語
日本の官庁/Japanese Governmental office
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英語
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英語
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英語
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松江工業高等専門学校生命倫理審査委員会
英語
Matsue National College of Technology Bioethics Review Committee
日本語
島根県松江市西生馬町14-4
英語
14-4 Nishiuma, Matsue, Shimane, Japan
0852365111
kikaku@matsue-ct.ac.jp
いいえ/NO
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英語
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英語
2025 | 年 | 09 | 月 | 29 | 日 |
未公表/Unpublished
6
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英語
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英語
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試験終了/Completed
2024 | 年 | 07 | 月 | 01 | 日 |
2024 | 年 | 08 | 月 | 28 | 日 |
2024 | 年 | 12 | 月 | 09 | 日 |
2025 | 年 | 05 | 月 | 23 | 日 |
2025 | 年 | 05 | 月 | 23 | 日 |
2025 | 年 | 06 | 月 | 10 | 日 |
2025 | 年 | 07 | 月 | 25 | 日 |
日本語
英語
2025 | 年 | 09 | 月 | 29 | 日 |
2025 | 年 | 09 | 月 | 29 | 日 |
日本語
https://center6.umin.ac.jp/cgi-open-bin/ctr/ctr_view.cgi?recptno=R000067741
英語
https://center6.umin.ac.jp/cgi-open-bin/ctr_e/ctr_view.cgi?recptno=R000067741