UMIN試験ID | UMIN000057355 |
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受付番号 | R000065547 |
科学的試験名 | 有酸素運動またはレジスタンス運動を用いたエクササイズ・スナックが筋力及び心肺機能に与える影響:無作為化比較試験 |
一般公開日(本登録希望日) | 2025/03/21 |
最終更新日 | 2025/06/04 14:28:00 |
日本語
有酸素運動またはレジスタンス運動を用いたエクササイズ・スナックが筋力および心肺機能に与える影響
英語
Effects of aerobic or resistance exercise snacks on muscle strength and cardiorespiratory fitness
日本語
エクササイズスナックが筋力及び心肺機能に与える影響
英語
Effects of exercise snacks on muscle strength and cardiorespiratory fitness
日本語
有酸素運動またはレジスタンス運動を用いたエクササイズ・スナックが筋力及び心肺機能に与える影響:無作為化比較試験
英語
Effects of aerobic or resistance exercise snacks on muscle strength and cardiorespiratory fitness: a randomized controlled trial
日本語
エクササイズ・スナックが筋力及び心肺機能に与える影響
英語
Effects of exercise snacks on muscle strength and cardiorespiratory fitness: a randomized controlled trial
日本/Japan |
日本語
健常な成人
英語
Healthy Adults
該当せず/Not applicable | 成人/Adult |
悪性腫瘍以外/Others
いいえ/NO
日本語
有酸素運動またはレジスタンス運動を用いたエクササイズ・スナックが筋力及び心肺機能に与える影響について検討すること
英語
To Examine the effects of aerobic or resistance exercise snacks on muscle strength and cardiorespiratory fitness.
有効性/Efficacy
日本語
英語
日本語
筋力、心肺機能
英語
Muscle strength, Cardiorespiratory fitness
日本語
血中脂質、身体組成、インスリン抵抗性
英語
Blood lipids, Body composition, Insulin resistance
介入/Interventional
並行群間比較/Parallel
ランダム化/Randomized
個別/Individual
試験参加者がブラインド化されている単盲検/Single blind -participants are blinded
無治療対照/No treatment
2
教育・カウンセリング・トレーニング/Educational,Counseling,Training
行動・習慣/Behavior,custom |
日本語
60秒間の高強度運動(スクワットもしくは踏み台昇降)と60秒間の休憩を3回繰り返す(1日2回、週3日、8週間)
英語
3 times repetitions of 60s high-intensity exercise (squats and bench step exercise) with 60s rest, twice a day, 3 days a week for 8 weeks
日本語
60秒間の高強度運動(スクワットもしくは踏み台昇降)と60秒間の休憩を3回繰り返す(1日2回、週3日、8週間)
英語
3 times repetitions of 60s high-intensity exercise (squats and bench step exercise) with 60s rest, twice a day, 3 days a week for 8 weeks
日本語
英語
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英語
日本語
英語
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英語
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英語
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英語
日本語
英語
日本語
英語
18 | 歳/years-old | 以上/<= |
30 | 歳/years-old | 未満/> |
男/Male
日本語
(1)広島大学に在籍する18歳以上の健常な男性
(2)非喫煙者
(3)健康上の問題がない方
(4)運動習慣がない方
英語
1. Subjects who are over 18 years old, healthy males and students of Hiroshima university.
2. Subjects who are non-smokers.
3. Subjects who have no health problems.
4. Subjects who have no exercise habit.
日本語
(1)日常的な運動習慣がある方
(2)健康上の問題がある方
(3)医師により不適切と判断された方
英語
1. Subjects who have exercise habits on a daily basis.
2. Subjects who have health problems.
3. Subjects who are ineligible due to physician's judgment.
20
日本語
名 | 拓磨 |
ミドルネーム | |
姓 | 柳岡 |
英語
名 | Takuma |
ミドルネーム | |
姓 | Yanaoka |
日本語
広島大学
英語
Hiroshima University
日本語
大学院人間社会科学研究科
英語
Graduate School of Humanities and Social Sciences
7398524
日本語
東広島市鏡山1-1-1
英語
1-1-1 Kagamiyama, Higashi-Hiroshima
0824246846
yanaoka@hiroshima-u.ac.jp
日本語
名 | 拓磨 |
ミドルネーム | |
姓 | 柳岡 |
英語
名 | Takuma |
ミドルネーム | |
姓 | Yanaoka |
日本語
広島大学
英語
Hiroshima University
日本語
大学院人間社会科学研究科
英語
Graduate School of Humanities and Social Sciences
7398524
日本語
東広島市鏡山1-1-1
英語
1-1-1 Kagamiyama, Higashi-hiroshima
0824246846
yanaoka@hiroshima-u.ac.jp
日本語
その他
英語
Hiroshima University
日本語
広島大学
日本語
大学院人間社会科学研究科
日本語
英語
日本語
公益財団法人明治安田厚生事業団体力医学研究所
英語
Meiji Yasuda Life Foundation of Health and Walfare
日本語
公益財団法人明治安田厚生事業団体力医学研究所
日本語
財団/Non profit foundation
日本語
英語
日本語
英語
日本語
英語
日本語
広島大学大学院人間社会科学研究科研究倫理審査
英語
Ethics Review Board, Graduate School of Humanities and Social Sciences, Hiroshima University
日本語
東広島市鏡山1-1-1
英語
1-1-1 Kagamiyama, Higashi-hiroshima
0824246705
ed-ken-zai@office.hiroshima-u.ac.jp
いいえ/NO
日本語
英語
日本語
英語
2025 | 年 | 03 | 月 | 21 | 日 |
https://yanaokalab.hiroshima-u.ac.jp/
未公表/Unpublished
https://yanaokalab.hiroshima-u.ac.jp/
20
日本語
有酸素運動を用いたエクササイズ・スナック群では最高酸素摂取量が有意に向上した。
レジスタンス運動を用いたエクササイズ・スナック群では最高酸素摂取量および等尺性膝伸展筋力が有意に向上した。
英語
Aerobic-based exercise snack significantly improved VO2peak.
Resistance-based exercise snack significantly improved VO2peak and isometric maximum voluntary knee extensor contraction.
2025 | 年 | 03 | 月 | 20 | 日 |
日本語
英語
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英語
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英語
日本語
報告すべき事象はない
英語
None
日本語
英語
日本語
英語
日本語
英語
試験終了/Completed
2023 | 年 | 05 | 月 | 29 | 日 |
2023 | 年 | 05 | 月 | 29 | 日 |
2025 | 年 | 03 | 月 | 21 | 日 |
2025 | 年 | 04 | 月 | 30 | 日 |
日本語
英語
2025 | 年 | 03 | 月 | 21 | 日 |
2025 | 年 | 06 | 月 | 04 | 日 |
日本語
https://center6.umin.ac.jp/cgi-open-bin/ctr/ctr_view.cgi?recptno=R000065547
英語
https://center6.umin.ac.jp/cgi-open-bin/ctr_e/ctr_view.cgi?recptno=R000065547