| UMIN試験ID | UMIN000051491 |
|---|---|
| 受付番号 | R000058738 |
| 科学的試験名 | 銭湯における温冷交代浴・サウナの脳疲労、自律神経機能改善効果の調査 |
| 一般公開日(本登録希望日) | 2023/07/03 |
| 最終更新日 | 2026/07/21 12:50:29 |
日本語
銭湯における温冷交代浴・サウナの脳疲労、自律神経機能改善効果の調査
英語
Contrast Water Therapy and sauna improve brain fatigue and autonomic nervous system function in public baths.
日本語
銭湯における温冷交代浴・サウナの脳疲労改善効果研究
英語
Contrast Water Therapy and sauna improve brain fatigue in public baths.
日本語
銭湯における温冷交代浴・サウナの脳疲労、自律神経機能改善効果の調査
英語
Contrast Water Therapy and sauna improve brain fatigue and autonomic nervous system function in public baths.
日本語
銭湯における温冷交代浴・サウナの脳疲労、自律神経機能改善効果の調査
英語
Contrast Water Therapy and sauna improve brain fatigue and autonomic nervous system function in public baths.
| 日本/Japan |
日本語
健常成人
英語
Healthy adult
| 成人/Adult |
悪性腫瘍以外/Others
いいえ/NO
日本語
銭湯で、浴槽を使った温冷交代浴とサウナ温冷交代浴を実施しそれぞれの前後で自律神経機能を測定し入浴法ごとの前後比較、入浴法による違いの群間比較をし、脳疲労、自律神経機能改善効果を明らかにすることを目的とする。
英語
The purpose of this study is as follows: Contrast water therapy using a bathtub and sauna bathing with cold water will be performed at a public bath, and autonomic nerve function will be measured before and after each bathing method. We will compare the difference between groups and clarify the effect of improving brain fatigue and autonomic nervous function.
有効性/Efficacy
日本語
英語
日本語
自律神経機能
英語
autonomic nerve function
日本語
脳疲労
英語
brain fatigue
介入/Interventional
単群/Single arm
非ランダム化/Non-randomized
オープン/Open -no one is blinded
群内/Self control
1
治療・ケア/Treatment
| 行動・習慣/Behavior,custom |
日本語
浴槽温冷交代浴、単回
冷水浴を伴うサウナ浴、単回
英語
Contrast Water Therapy(CWT), single time
sauna bathing with cold water, single time
日本語
英語
日本語
英語
日本語
英語
日本語
英語
日本語
英語
日本語
英語
日本語
英語
日本語
英語
日本語
英語
| 20 | 歳/years-old | 以上/<= |
| 59 | 歳/years-old | 以下/>= |
男女両方/Male and Female
日本語
研究調査計画の説明を行い、理解・同意を得た20-59歳の普段より浴槽温冷交代浴およびサウナ温冷交代浴を日常的に行って体調に異常のない者。
英語
Persons aged 20-59 years who are explained the research plan and obtained informed consent. Subjects who regularly use CWT and sauna with cold water bath and are in good physical condition.
日本語
心臓脳血管疾患の既往歴のある者、高血圧の者、医師から入浴を禁止されている者は除外する。
英語
Exclude persons with a history of cardiovascular disease and hypertension. Persons who are prohibited from bathing by a doctor.
20
日本語
| 名 | 信哉 |
| ミドルネーム | |
| 姓 | 早坂 |
英語
| 名 | Shinya |
| ミドルネーム | |
| 姓 | Hayasaka |
日本語
一般財団法人日本健康開発財団/東京都市大学
英語
Japan Health & Research Institute / Tokyo City University
日本語
一般財団法人日本健康開発財団研究調査部温泉医科学研究所
英語
Onsen Medical Science Research Center, Japan Health & Research Institute
103-0027
日本語
東京都中央区日本橋3-1-4画廊ビル8F
英語
Garou Building 8F 3-1-4 Nihonbashi Cyuou-ku, Tokyo
03-5290-1621
info@jph-ri.or.jp
日本語
| 名 | 信哉 |
| ミドルネーム | |
| 姓 | 早坂 |
英語
| 名 | Shinya |
| ミドルネーム | |
| 姓 | Hayasaka |
日本語
一般財団法人日本健康開発財団
英語
Japan Health & Research Institute
日本語
研究調査部温泉医科学研究所
英語
Onsen Medical Science Research Center, Japan Health & Research Institute
103-0027
日本語
東京都中央区日本橋3-1-4画廊ビル8F
英語
Garou Building 8F 3-1-4 Nihonbashi Cyuou-ku, Tokyo
03-5290-1621
info@jph-ri.or.jp
日本語
その他
英語
Japan Health & Research Institute
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一般財団法人日本健康開発財団
日本語
日本語
英語
日本語
その他
英語
SORYUSHA
日本語
草隆社
日本語
営利企業/Profit organization
日本語
英語
日本語
英語
日本語
英語
日本語
一般財団法人日本健康開発財団倫理委員会
英語
Japan Health & Research Institute
日本語
東京都中央区日本橋3-1-4画廊ビル8F
英語
Garou Building 8F 3-1-4 Nihonbashi Cyuou-ku, Tokyo
03-5290-1621
info@jph-ri.or.jp
いいえ/NO
日本語
英語
日本語
英語
| 2023 | 年 | 07 | 月 | 03 | 日 |
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjhr/46/0/46_202546G03/_article/-char/ja
最終結果が公表されている/Published
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjhr/46/0/46_202546G03/_article/-char/ja
16
日本語
結果 心拍数は浴槽温冷交代浴30分後(p=0.004)、サウナ温冷交代浴直後(p<0.001)、30分後(p<0.001)とも入浴前と比較し有意に低下していた。交感神経指標であるcoefficient of component variance low-frequency component / high-frequency component(CCVL/H)は浴槽温冷交代浴で入浴直後、入浴終了30分後に順次緩やかに低下していた。サウナ温冷交代浴では入浴直後に有意差(p=0.048)をもって急に低下した後、入浴終了30分後には横ばいとなった。
英語
The sympathetic nerve activity index , coefficient of component variance low-frequency component / high-frequency component (CCVL/H), showed a gradual decrease immediately after the bath and 30 minutes after the hot/cold contrast bath. In the sauna bath, the CCVL/H decreased significantly (p=0.048) immediately after bathing, followed by a plateau 30 minutes after the end of the sauna session.
| 2026 | 年 | 07 | 月 | 21 | 日 |
日本語
英語
日本語
浴槽温冷交代浴(40℃5分間全身浴→16℃冷水浴1分を2回繰り返し→最後は 40℃全身浴3分で終了)、サウナ温冷交代浴(90℃5分間サウナ浴→16℃冷水浴1分→休憩5分を2回繰り返し)を男女16名(男8名、女8名)に別日で行い、スマートウォッチ型デバイスで入浴前、入浴終了直後、入浴終了30分後に心拍を測定し、自律神経活動を解析した。それぞれの介入の前後比較、介入別の群間比較を二元配置分散分析で行った。
英語
Sixteen participants (8 men and 8 women) underwent a hot/cold contrast bath in the bathtub (full body bath at 40C for 5 minutes, cold bath at 16C for 1 minute, repeated twice, and ending with a full body bath at 40C for 3 minutes) and a sauna (sauna at 90C for 5 minutes, cold bath at 16C for 1 minute, repeated twice with 5 minutes rest) on separate days. Heart rate was measured using a smartwatchtype device before, immediately after, and 30 minutes after bathing, and autonomic nervous system activity was analysed.
日本語
浴槽温冷交代浴(40℃5分間全身浴→16℃冷水浴1分を2回繰り返し→最後は 40℃全身浴3分で終了)、サウナ温冷交代浴(90℃5分間サウナ浴→16℃冷水浴1分→休憩5分を2回繰り返し)を男女16名(男8名、女8名)に別日で行い、スマートウォッチ型デバイスで入浴前、入浴終了直後、入浴終了30分後に心拍を測定し、自律神経活動を解析した。それぞれの介入の前後比較、介入別の群間比較を二元配置分散分析で行った。
英語
Sixteen participants (8 men and 8 women) underwent a hot/cold contrast bath in the bathtub (full body bath at 40C for 5 minutes, cold bath at 16C for 1 minute, repeated twice, and ending with a full body bath at 40C for 3 minutes) and a sauna (sauna at 90C for 5 minutes, cold bath at 16C for 1 minute, repeated twice with 5 minutes rest) on separate days. Heart rate was measured using a smartwatchtype device before, immediately after, and 30 minutes after bathing, and autonomic nervous system activity was analysed. Two-way analysis of variance was used to compare before and after each intervention and between groups by intervention.
日本語
なし
英語
no
日本語
心拍数は浴槽温冷交代浴30分後(p=0.004)、サウナ温冷交代浴直後(p<0.001)、30分後(p<0.001)とも入浴前と比較し有意に低下していた。交感神経指標であるcoefficient of component variance low-frequency component / high-frequency component(CCVL/H)は浴槽温冷交代浴で入浴直後、入浴終了30分後に順次緩やかに低下していた。サウナ温冷交代浴では入浴直後に有意差(p=0.048)をもって急に低下した後、入浴終了30分後には横ばいとなった。群間比較では浴槽温冷交代浴と比較し、サウナ温冷交代浴の入浴直後で有意にCCVL/Hが低かった(p=0.011)。
英語
Heart rates was significantly lower than before the bath at 30 minutes after the bath (p=0.004), immediately after the sauna (p<0.001), and 30 minutes after the sauna (p<0.001).The sympathetic nerve activity index , coefficient of component variance low-frequency component / high-frequency component (CCVL/H), showed a gradual decrease immediately after the bath and 30 minutes after the hot/cold contrast bath. In the sauna bath, the CCVL/H decreased significantly (p=0.048) immediately after bathing, followed by a plateau 30 minutes after the end of the sauna session. A group comparison showed a statistically significant reduction in CCVL/H values immediately after sauna bathing, as compared to the contrast bath (p=0.011).
日本語
英語
日本語
英語
主たる結果の公表済み/Main results already published
| 2023 | 年 | 06 | 月 | 09 | 日 |
| 2023 | 年 | 06 | 月 | 27 | 日 |
| 2023 | 年 | 07 | 月 | 03 | 日 |
| 2023 | 年 | 08 | 月 | 31 | 日 |
日本語
英語
| 2023 | 年 | 06 | 月 | 30 | 日 |
| 2026 | 年 | 07 | 月 | 21 | 日 |
日本語
https://center6.umin.ac.jp/cgi-open-bin/icdr/ctr_view.cgi?recptno=R000058738
英語
https://center6.umin.ac.jp/cgi-open-bin/icdr_e/ctr_view.cgi?recptno=R000058738