| UMIN試験ID | UMIN000062104 |
|---|---|
| 受付番号 | R000056985 |
| 科学的試験名 | ストレッチングが女性の自律神経活動と気分症状に与える効果の検討 |
| 一般公開日(本登録希望日) | 2026/06/30 |
| 最終更新日 | 2026/06/30 20:44:51 |
日本語
ストレッチングが女性のストレスに与える効果
英語
Stretching effects on mental stress for women
日本語
ストレッチングが女性の自律神経活動と気分症状に与える効果の検討
英語
Stretching effects on autonomic nerve response and mental stress for women
日本語
ストレッチングが女性の自律神経活動と気分症状に与える効果の検討
英語
Stretching effects on autonomic nerve response and mental stress for women
日本語
ストレッチングが女性の自律神経活動と気分症状に与える効果の検討
英語
Stretching effects on autonomic nerve response and mental stress for women
| 日本/Japan |
日本語
健常女性
英語
Normal adult women
| 該当せず/Not applicable | 成人/Adult |
悪性腫瘍以外/Others
いいえ/NO
日本語
ストレッチングが女性の自律神経活動と気分症状に与える効果を明らかにすること
英語
To see the effects of stretching for women on autonomic nerve response and mental condition
有効性/Efficacy
日本語
英語
日本語
心拍変動
自己回答式質問紙(Profile of Mood State, State Trait Anxiety Inventory)
英語
Heart rate variability
Profile of Mood State, State Trait Anxiety Inventory
日本語
英語
介入/Interventional
クロスオーバー試験/Cross-over
ランダム化/Randomized
個別/Individual
試験参加者がブラインド化されている単盲検/Single blind -participants are blinded
プラセボ・シャム対照/Placebo
2
治療・ケア/Treatment
| 手技/Maneuver |
日本語
スタティックストレッチング
英語
Static stretching
日本語
コントロール
英語
Control
日本語
英語
日本語
英語
日本語
英語
日本語
英語
日本語
英語
日本語
英語
日本語
英語
日本語
英語
| 18 | 歳/years-old | 以上/<= |
| 60 | 歳/years-old | 以下/>= |
女/Female
日本語
健常女性
英語
Normal adult women
日本語
現在うつ病などの精神疾患を有する者または向精神薬を服用中の者,運動制限のある心疾患や運動器疾患を持つ者,外科的処置により閉経した者
英語
Psychiatric medicine taking, cardiac and musculoskeletal disorders, menopause after surgery
40
日本語
| 名 | 美奈 |
| ミドルネーム | |
| 姓 | 寒川 |
英語
| 名 | Mina |
| ミドルネーム | |
| 姓 | Samukawa |
日本語
北海道大学
英語
Hokkaido University
日本語
保健科学研究院
英語
Faculty of Health Sciences
060-0812
日本語
札幌市北区北12西5
英語
Kita 12, Nishi 5, Kita-ku, Sapporo
011-706-3329
mina@hs.hokudai.ac.jp
日本語
| 名 | 美奈 |
| ミドルネーム | |
| 姓 | 寒川 |
英語
| 名 | Mina |
| ミドルネーム | |
| 姓 | Samukawa |
日本語
北海道大学
英語
Hokkaido University
日本語
保健科学研究院
英語
Faculty of Health Sciences
060-0812
日本語
札幌市北区北12西5
英語
Kita 12, Nishi 5, Kita-ku, Sapporo
011-706-3329
mina@hs.hokudai.ac.jp
日本語
北海道大学
英語
Hokkaido University
日本語
日本語
日本語
英語
日本語
北海道大学
英語
Hokkaido University
日本語
日本語
その他の国の官庁/Government offices of other countries
日本語
英語
日本語
英語
日本語
英語
日本語
北海道大学大学院保健科学研究院 倫理審査委員会
英語
Ethical Committee, Faculty of Health Sciences, Hokkaido University
日本語
札幌市北区北12西5
英語
Kita 12, Nishi 5, Kita-ku, Sapporo
011-706-3316
shomu@hs.hokudai.ac.jp
いいえ/NO
日本語
英語
日本語
英語
| 2026 | 年 | 06 | 月 | 30 | 日 |
中間解析等の途中公開/Partially published
41
日本語
ストレッチング運動は、気分症状、特に不安やポジティブな気分を改善した。一方、自律神経活動に変化はみられなかった。ストレッチングは、中年女性の気分やメンタルヘルスを改善するために有効な運動であることが示唆された。
英語
Stretching exercises improved mood symptoms, particularly anxiety and positive moods. However, the autonomic modulation was not altered. Stretching is an effective exercise for managing mood and mental health in middle-aged women.
| 2026 | 年 | 06 | 月 | 30 | 日 |
| 遅れる予定/Delay expected |
日本語
一部論文公表前
英語
Prior to partial publication of the paper
| 2024 | 年 | 09 | 月 | 01 | 日 |
日本語
英語
日本語
英語
日本語
なし
英語
No
日本語
英語
日本語
英語
日本語
英語
参加者募集終了‐試験継続中/No longer recruiting
| 2023 | 年 | 02 | 月 | 15 | 日 |
| 2023 | 年 | 02 | 月 | 15 | 日 |
| 2023 | 年 | 02 | 月 | 15 | 日 |
| 2025 | 年 | 03 | 月 | 31 | 日 |
日本語
英語
| 2026 | 年 | 06 | 月 | 30 | 日 |
| 2026 | 年 | 06 | 月 | 30 | 日 |
日本語
https://center6.umin.ac.jp/cgi-open-bin/ctr/ctr_view.cgi?recptno=R000056985
英語
https://center6.umin.ac.jp/cgi-open-bin/ctr_e/ctr_view.cgi?recptno=R000056985